2020/04/01(水)
座ってて腰が痛い人必見!ここを擦るだけで腰が楽になる!
カテゴリー:ぎっくり腰, セルフケア, バランス, 側湾症, 内臓, 坐骨神経痛, 姿勢, 慢性腰痛, 根本改善, 痺れ, 経絡, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛 反射, 腰部椎間板ヘルニア, 院長ブログ, 骨盤矯正
こんにちは!
北九州市小倉北区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院
御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です。
本日は
デスクワーカーや
座っていると腰が痛くなってくる人が
簡単に行えるセルフケアです
頭蓋骨の「反射」を利用した
セルフエクササイズになりますので
お時間がある時に行ってみてください
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