「慢性腰痛」の記事一覧
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2020/06/29(月)
【外側大腿皮神経痛】太もも外側が痛い！朝起き上がり・立つと痛い激痛にはこれ！
こんにちは！
北九州市小倉北区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院
御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です
本日は太もも外側の辛い神経痛に効果的な
ストレッチをお伝えします。
坐骨神経痛と似ていますが、神経が違うんです。
朝起きた時に痛い人や、立つ時に激痛の方は
このストレッチを続けてみてください
少しづ
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こんにちは！
北九州市小倉北区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院
御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です
本日は猫背解消のストレッチとエクササイズをご紹介です
猫背はその姿勢だけで若く見えませんよね。
早急にどうにかしたいところです。
今日お伝えする事はあなたの猫背を治し
かつ、肩こりや頭痛にも効果がありますのでぜひトライしてみ
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2020/06/02(火)
【坐骨神経痛】骨盤から太もも裏にかけての痺れ・横隔膜ストレッチで撃退！！
こんにちは！
北九州市小倉北区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院
御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です
本日は
坐骨神経痛のあなたにとっておきのセルフケア
「横隔膜ストレッチ」をご紹介します
横隔膜が硬くなると内臓が下垂して
骨盤内圧を高めてしまいます
そこに坐
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【たった１分】座って立ち上がる時に腰が痛い人・これやってください！！
こんにちは！
北九州市小倉北区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院
御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です
本日は
座って立ち上がる時に腰が痛いあなたへ
たった１分でできるセルフケアをお伝えします
頭の「反射」を利用して腰の固さを取る方法になります
ちょっとチートな技ですが覚えておいて損はないと思います＾＾
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こんにちは！
北九州市小倉北区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院
御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です
本日は
中腰で腰が痛くなるあなたへ、最適なセルフケアをお伝えします
中腰で痛くなる方は「中殿筋」と「大腿直筋」が固くなっています
ここを柔らかくすれば中腰での腰の痛みは
かなり楽になり
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2020/05/15(金)
こんにちは！
北九州市小倉北区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院
御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です
本日は
「腰部ヘルニア」のお客様の施術動画です。
ヘルニアで腰が痛い方でも
原因にしっかりアプローチすれば
ちゃんと痛みはとれます。
腰に原因はないので
ほとんど腰は触らず
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北九州市小倉北区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院
御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です
本日は
猫背になってしまう筋肉を
頭にある「反射」を利用して
簡単に１分で緩める方法をお伝えします。
呼吸がしやすくなり、疲れの感じも変わってきます。
ぜひ覚えてください！
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2020/05/08(金)
【坐骨神経痛】伸ばすと痛い・歩くと痛くなる・プロダンサーの症例
こんにちは！
北九州市小倉北区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院
御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です
本日は
坐骨神経痛のお客様の施術動画です
症状は太もも裏の痛みと痺れ、長時間歩くと痺れが出る等です
ポイントは痛みが出ている場所に原因がないという事です
このお客様
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2020/05/05(火)
【朝と寝る前】１日２回・腰のヘルニア改善体操・たったのこれだけ！！
こんにちは！
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御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です
本日は
腰部ヘルニアに効果的な体操を
あなたにお伝えします
朝と寝る前、１日２回行うだけの簡単体操です
筋肉を動かしたり無理な体勢は一切やりません
しかし注意
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ヘルニア手術って言われたけど・・それちょっと待ってください！！
こんにちは！
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御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です
本日は
腰部ヘルニアの驚愕の真実を
あなたにお伝えします
実はカナダで健常者（腰痛じゃない人）を対象に調べた結果
７６％に人に「腰部ヘルニア」が見つかりました。
そして８６％の人
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2020/05/04(月)
【坐骨神経痛はこうやって悪くなる！？】状態悪化の順番を説明します
こんにちは！
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本日は
坐骨神経痛がどのような順番で悪くなっていくのか
簡単にポイントをまとめてお話ししています
坐骨神経痛を引き起こす腰の症状に
腰部ヘルニアや脊柱管狭窄症、すべり症など
名前
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2020/04/30(木)
【ヘルニアVS脊柱管狭窄症】坐骨神経痛の２大巨頭をタイプ別にして説明
こんにちは！
北九州市小倉北区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院
御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です
本日は
坐骨神経痛を引き起こす２大巨頭
「腰部ヘルニア」と「脊柱管狭窄症」の
どちらが悪いのか？
そして
こんな症状が出ていればあなたは
「腰部ヘルニア」かも
「脊柱管狭窄症」かも
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2020/04/24(金)
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御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です
本日は
ちょっと毒吐きます
僕も人間なのでこんな人は僕は診たくないです
それをハッキリとお伝えします
また逆にこんな人は僕は人生をかけて
お力になります
それもハッキリとお
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2020/04/23(木)
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本日は
「座ると痛い坐骨神経痛」をお持ちのあなたに
お伝えする動画です。
実はこの坐骨神経痛には深い深い原因が隠されています。
内臓の問題
生活習慣の問題
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2020/04/13(月)
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御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です。
本日は
当院で行っているコロナウイルス対策をご説明しています
厚生労働省が定めるコロナ予防対策を最低限行い
他にも２つほど付け加えて感染に最新の注意を払いながら
営業させていただい
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2020/04/10(金)
【座ると痛い】脊柱管狭窄症の坐骨神経痛を１分簡単ストレッチで解消！！
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北九州市小倉北区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院
御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です。
本日は
座ると痛くなる
脊柱管狭窄症に伴う
坐骨神経痛に役立つストレッチ&エクササイズを
この症状でお悩みのあなたにお伝えします
ポイントは「お腹」の筋肉です
痛
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2020/04/08(水)
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本日は
坐骨神経痛を根こそぎ改善させるストレッチを
あなたにお伝えいたします
その前に坐骨神経痛のメカニズムを知っておかなければ
このストレッチも本質が理解できません
神経は圧迫で影響を受けること
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【坐骨神経痛対策】寝る前の簡単１分ストレッチ&エクササイズ！
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本日は
坐骨神経痛の予防にもなる
朝起きるときに腰が痛いあなたに最適な
ストレッチ&エクササイズをお伝えします
朝起きるときに腰が痛い人は
「そり腰」が原因です
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本日は
あなたの長年のつらい慢性腰痛を
根本から改善するストレッチをお伝えします
とても簡単で１分で終わります
ぜひ毎日の日課にして
腰痛を根本的に改善してみてください
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本日は自宅から・・
昨今のコロナの影響で
福岡県も緊急事態宣言が出ました
先の見えない不安で押し潰されそうな人もたくさんいると思います
しかし大事なのは、まずはあなたです！
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本日は
妊娠中に起こる股関節痛を
少しでも和らげるストレッチを
ご紹介いたします
ポイントは「お尻」と「内もも」です
妊娠後期の人でも行える姿勢ですので
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本日は
僕の実体験から想うことを
あなたにシェアできたらと思い
お話しさせていただきます
実は整体院御馬守を開院してすぐに
交通事故で大怪我を負ってしまいました
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御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です。
本日は
的確な施術をしてもらっているのに
なぜかすぐ戻ってします原因についてお話しします
実は意外な「あれ」が大いに関係しています
あなたの痛みは「記憶」されているのです
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尿もれ・坐骨神経痛・ヘルニア・脊柱管狭窄症予防！骨盤引き締める２ステップ！！
こんにちは！
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本日は
尿もれ・坐骨神経痛・ヘルニア・脊柱管狭窄症にも効果的な
骨盤を引き締める方法をあなたにお伝えします
ポイントは２つのインナーマッスルです
さあレッツトライ
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御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です。
本日は
整体院御馬守の初回価格が
１９８０円の本当の理由をお話しします
これには明確な理由があります
そしてこれはあなたへのメッセージでもあります
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本日は
逆子でお困りのあなたに
逆子を治す３ステップをお話しします
とくに「冷え」は逆子にとって
最重要課題です
動画をご覧いただき
治していきましょう！
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御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です。
本日は
わたくし佐藤のセラピストを目指した
理由と想いを話します
目の前に痛みがある事で
何かに困っている人が
一人でもいれば
僕はあなたのために
全力でお力になり
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2020/04/05(日)
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本日は
浮腫を改善する
３ステップセルフケアをお伝えしていきます
とくに、そり腰や骨盤の歪みが原因する
浮腫に関しては効果絶大です
ぜひ覚えていただき日々続けてみてください
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2020/04/04(土)
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本日は
こむら返りの対処法第３弾です
器質的問題とは
あなたの実際の骨格の歪みやねじれが
原因で起こっているこむら返りです
問題になるのはやり「あいつ」です
そう「そり腰」です
本当に
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こんにちは！
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御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です。
本日は
こむら返りの対処法
第２弾として
内臓の問題についてお話ししていきます
僕の臨床の経験上
２つの内臓の機能低下がある方は
こむら返りをよく起こしている印象です
その２つの内臓と
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本日は
こむら返りの本当の原因について
お話ししたいと思います
実はこむら返りって
色んな理由で起こっています
間違っても局所の結構不良じゃないですよ！
この考え方を真に受けてケアをしていて
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「痛み止め、薬ばかりは間違いでした！根本から治していただき子供が抱っこ出来て走れるようになりました！」【患者様の声】K様
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本日は
とてもつらい腰痛を長年抱え
たくさんの薬や対症療法、整体にも通い
ご出産後も痛みが治ることがなく
諦めかけていた方もお声かけです
あなたもこの方のお話に当てはまるのであれば
まだ諦め
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2020/04/03(金)
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本日は腰を捻った時に痛いあなたへ
とっておきの方法をご紹介いたします
今回も頭の皮膚の「反射」を利用した
方法になりますので
どこでも簡単に行えるので
ぜひ覚えていただきご活用
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「からだのSOSに耳を傾けれるようになりました！」N様 北九州市小倉北区の慢性腰痛専門整体院-OMAMORI-御馬守
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本日は患者様のお声です
N様は重度の皮膚炎で
度重なるステロイドの使用と服用により
自分の手が自分のものではなくなるような
感覚になるくらいの症状でご来院されました
とてもお辛
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本日は、前屈した時に腰が痛いあなたへ
その場でできる簡単なセルフケアを
ご紹介いたします
今回も頭の皮膚の「反射」を利用した方法になります
ちなみに前屈で腰が痛い場合
股関節が
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本日はつらい生理痛を
その場で楽にする方法を
あなたにお伝えしたいと思います
仰向けと座った姿勢でできる
２パターンをご紹介していますので
ぜひご活用ください！
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2020/04/02(木)
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腰を剃った時に痛いあなたへ
自宅でも職場でも
座ったままできるセルフケアを
ご紹介いたします
腰や腰回りに直接ストレッチをかける方法ではなく
頭の「反射」を利用し
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そり腰を治す
３ステップエクササイズです
そり腰って本当に悪いヤツです
持ってて損はあっても得はないので
ぜひこの動画をご覧のあなたは
今日からエクササイズを実践していただき
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本日も
あなたの長年の慢性腰痛が
なぜ治らないのか？
のお話しシリーズ第３弾にして
最後のお話しです（現時点で）
過去２つのお話も大事でしたが
今回は特に重要な内容になっております
&
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本日も
あなたの長年の腰痛が治らない
理由シリーズ第２弾です
さて、対症療法じゃなく
根本的に改善してくれそうな治療院に行ってみたあなたは
そこで施術を受けます
でもなか
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本日は
あなたのその長年の腰痛が
なぜ治らないのか？
一気には話せないので
シリーズにわけて
お話ししていきたいと思います
かなり明確にお話ししますので
あなたがこれに当てはまるのであ
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2020/04/01(水)
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本日は
デスクワーカーや
座っていると腰が痛くなってくる人が
簡単に行えるセルフケアです
頭蓋骨の「反射」を利用した
セルフエクササイズになりますので
お時間がある時に行ってみてください
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本日は
体の歪みについて
ほとんどの方が間違っている
認識についてご説明します
これは私の同業者にもたくさん
間違った歪みの認識を持って
おられる方が多いので
あな
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あなたのその辛いヘルニア・・
お医者さんには手術と言われたけど
あまりしたくない・・
本当のところはどうなのか？
本当に手術しか改善させる方法はないのか？
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こんにちは！
北九州市小倉北区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院
御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です。
本日は
みんな大好き骨盤矯正です
まずはあなたの骨盤が
どのように歪んでいるのか
チェックしてみましょう
あなたはどちらに歪んでいましたか？
歪みをチェックしたら
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こんにちは！
北九州市小倉北区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院
御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です。
本日は
あなたのつらい鼻詰まりを
簡単に解消する
秘伝のツボをお伝えします。
ポイントはお腹の筋肉です。
ここは下腹部に位置するのですが
姿勢とも関係が深い場所なので
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こんにちは！
北九州市小倉北区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院
御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です。
本日は
しつこい慢性腰痛の
自宅ケアにはこれが一番おすすめです
ということで
１１０円をご用意ください！
１００円ショップのテニスボールを使った
エクササイズを行っていきます
ねらう筋
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たった２分で軸が整う！坐骨神経痛・ヘルニア・脊柱管狭窄症にはこれ！
こんにちは！
北九州市小倉北区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院
御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です。
本日はたった２分
３箇所のエクササイズをしていただくだけで
簡単にあなたの「軸」が整う方法を
お伝えします
ポイントは
首
手首
足首 です
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坐骨神経痛・ヘルニア・脊柱管狭窄症撃退！９割の人が間違えている正しい歩きかた！
こんにちは！
北九州市小倉北区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院
御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です。
本日は、世の中の９割の人が
間違えている
歩き方をお伝えするとともに
本当の正しい歩き方を
あなたにレクチャーしていきます。
あなたは今踵から着く歩き方をしていると思います
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【簡単】やっちまった・・ぎっくり腰になったらココとココを押すだけ！
こんにちは！
北九州市小倉北区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院
御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です。
本日はぎっくり腰になってしまった時の
簡単な対処法をあなたにお伝えします。
これはすぐに痛みが取れる方法ではないですが
腰を曲げるのも
立つのも辛かった
腰痛がかなり改善される
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通常初回施術費17,000円のところ
初回限定特別価格7980円
（税込）
先着６名 → 残り3名様
1月3日(水)まで根本的に改善したい方のみ
【完全予約制】
施術のご予約は今すぐお電話
【受付時間】9時～22時
【定休日】不定休
ホームページの内容を全てご覧になり、ご理解いただいた上でご連絡をお願いします。
※施術中は電話に出られませんので留守番電話に「お名前」「症状」「ご希望日時」をお伝えください。手が空き次第折り返しご連絡いたします。（現在混み合っておりますのでLINE連絡がオススメです）
※営業時間は9時～22時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間外はメールフォームからのお問い合わせをお願い致します。
