2020/05/15(金)
【首こり・肩こり】10秒で撃退!!頭痛・眼精疲労さよなら〜
カテゴリー:セルフケア, 姿勢, 根本改善, 肩こり, 腰痛, 腰痛 反射, 頭痛, 首こり
こんにちは!
北九州市小倉北区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院
御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です
本日は
首こり・肩こりを
10秒で撃退する方法をお伝えします
よく首回り胸まわりのストレッチで
首肩こりを改善ざせる方法が多いですよね
たしかにその方法はとても効果的です
しかしその前にケアをしておくべき
場所があるのをご存知ですか?
首肩こりでお悩みのあなたは
まずはこれをしっかりやってください
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