2020/04/01(水)
【簡単】やっちまった・・ぎっくり腰になったらココとココを押すだけ!
カテゴリー:ぎっくり腰, セルフケア, マッサージ, 内科疾患, 内臓, 坐骨神経痛, 姿勢, 慢性腰痛, 痺れ, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 腰部椎間板ヘルニア, 院長ブログ, 骨盤矯正
こんにちは!
北九州市小倉北区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院
御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です。
本日はぎっくり腰になってしまった時の
簡単な対処法をあなたにお伝えします。
これはすぐに痛みが取れる方法ではないですが
腰を曲げるのも
立つのも辛かった
腰痛がかなり改善される方補ですので
ぜひ万が一の時は試してみてください!
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