「首こり」の記事一覧
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2020/06/29(月)
こんにちは!
北九州市小倉北区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院
御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です
本日は猫背解消のストレッチとエクササイズをご紹介です
猫背はその姿勢だけで若く見えませんよね。
早急にどうにかしたいところです。
今日お伝えする事はあなたの猫背を治し
かつ、肩こりや頭痛にも効果がありますのでぜひトライしてみ
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2020/06/02(火)
こんにちは!
北九州市小倉北区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院
御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です
本日は
ツライ眼精疲労やドライアイに効果的な
ツボをご紹介します
足の「太衝」と「足臨泣」という場所です
マッサージしてあげるととても気持ちが良いし
目の疲れもとれるのでぜひやっ
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セルフケア, 姿勢, 根本改善, 肩こり, 腰痛, 腰痛 反射, 頭痛, 首こり
2020/05/15(金)
こんにちは!
北九州市小倉北区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院
御馬守-OMAMORI-院長の佐藤允彦です
本日は
首こり・肩こりを
10秒で撃退する方法をお伝えします
よく首回り胸まわりのストレッチで
首肩こりを改善ざせる方法が多いですよね
たしかにその方法はとて
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